Satay de poulet Bánh mì

Satay de poulet Bánh mà¬

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Serves: 4 Prep Time: Cooking Time:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 5.0/5
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Ingredients

  • Pour la sauce satay
  • 60 g de beurre de cacahuète
  • 100 ml d'eau
  • 1 c. à  s. de sauce soja
  • 3 c. à  s. d'eau
  • 1 échalote, hachée
  • 1 tige de citronnelle, râpée
  • 1 cm de gingembre frais, rapé
  • 1 c. à  c. de sucre brun
  • ½ citron vert, jus
  • 3 c. à  s. de crème de noix de coco
  • 1 c. à  s. de sauce de poisson (facultatif)
  • Pour les sandwichs
  • 4 demi-baguettes, coupées en deux dans le sens de la longueur
  • 400 g de filets de cuisses de poulet (ou du tofu pour une option végétarienne)
  • 200 g de shiitake, en tranches
  • 30 g de feuilles de coriandre fraîche
  • 1 concombre, en tranches
  • 2 carottes, râpées

Instructions

  1. Pour la sauce satay, mélanger tous les ingrédients (sauf la sauce de poisson) dans une petite casserole et porter à  une température d'ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter pendant environ 2 minutes à  feu moyen ou doux. Laisser refroidir pendant 10 minutes avant d'ajouter la sauce de poisson.
  2. Mélanger la moitié de la sauce satay avec le poulet et faire cuire les filets à  la poêle.
  3. Ajouter les shiitake, puis cuire encore pendant environ 3 à  5 minutes.
  4. Étendre une généreuse quantité de sauce satay à  l'intérieur de chaque demi-baguette.
  5. Remplir chaque moitié avec le poulet grillé, les carottes râpées, des tranches de concombres, les shiitakes et beaucoup de coriandre.

Recette : Marina Etchegoyen

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