Blanc de poulet avec sauce Sabayon au Riesling, Gromperekichelcher et poireaux-carottes

Blanc de poulet avec sauce Sabayon au Riesling, Gromperekichelcher et poireaux-carottes

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Serves: 6
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 2.3/5
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Ingredients

  • Poulet aux lĂ©gumes
  • 6 blancs de poulet
  • 6 bottes de carottes
  • 1 poireau
  • 100g de beurre
  • Sabayon
  • 2 oeufs
  • 80 ml Riesling
  • 60 g de sucre
  • PincĂ©e de muscat et de cannelle
  • Gromperekichelcher
  • 900 g de pommes de terre
  • 60 g d'oignons
  • 18 g d'ail
  • 30 g de farine
  • 3 oeufs
  • 120 ml d'huile
  • 1 bouquet de persil
  • Sel, poivre, muscat

Instructions

Pour les Gromperekichelcher :

  1. Peler les pommes de terre et laver. Ensuite rĂąper les pommes de terres finement.

  2. Couper les oignons et l'ail en petits dĂ©s et ajouter le persil hachĂ©. Ajouter les Ɠufs et mĂ©langer tout.

  3. Assaisonner la mixture avec une pincée de muscat, de sel et de poivre.

  4. Ajouter la farine et mélanger à  nouveau.

  5. Chauffer l'huile dans une poĂȘle jusqu'à  180 degrĂ©s. Faire revenir les Gromperekichelcher environ 2 minutes de chaque cĂŽtĂ© jusqu'à  ce qu'ils soient bien dorĂ©s. 

Pour la sauce Sabayon :

  1. D'abord sĂ©parer le jaune d'Ɠuf du blanc.

  2. Puis ajouter le vin blanc Riesling au jaune d'Ɠuf et mĂ©langer avec un fouet.

  3. Ajouter le sucre et battre la masse au bain-marie en remuant continuellement.

  4. Assaisonner avec une pincée de muscat et de cannelle.

Pour le poulet :

  1. Epicer les blancs de poulet avec du sel et laisser cuire à  feu vif de chaque cÎté. Enlever les blancs encore cru au milieu et laisser cuire au four à  160 degrés jusqu'à  ce que la température à  l'intérieur du poulet atteigne 75 degrés.

Pour les légumes :

  1. Couper le poireau et les carottes à  la taille souhaitée.

  2. Blanchir les lĂ©gumes dans l'eau salĂ©e pendant 1-2 minutes et tremper dans l'eau froide. Les lĂ©gumes devront ĂȘtre croquant et ferme.

  3. Faites fondre le beurre dans une casserole et faites revenir les légumes jusqu'à  ce que l'eau ait disparu et que les légumes soient transparents.

  4. Assaisonner les légumes avec du sel et du poivre.

Servir tous les différents éléments sur une assiette.

Recette : NATURATA Bio-Restaurant & Café

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