Tarte aux pruneaux

Tarte aux pruneaux

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Serves: 4-6 Prep Time: Cooking Time:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 5.0/5
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Ingredients

  • 125 g de poudre d'amande
  • 100 g de flocons d'avoine
  • 2 cuillĂšres à  soupe de sirop d'Ă©rable
  • 1 Ɠuf (vĂ©gan : remplacer l'Ɠuf par 1 cuillĂšre à  soupe de graines de lin moulue + 3 cuillĂšres à  soupe d'eau)
  • 45 g d'huile de coco
  • œ cuillĂšre à  cafĂ© de vanille
  • 1ñ„4 de cuillĂšre à  cafĂ© de sel marin
  • 350 g de pruneaux frais et mĂ»rs

Instructions

1. Préchauffer le four à  180 degrés.

2. Mixer les flocons d'avoine à  l'aide d'un mixeur électrique jusqu'à  l'obtention d'une consistence farineuse.

3. Ajouter aux flocons d'avoine le reste des ingrĂ©dients (à  l'exception des pruneaux) et bien mĂ©langer. La pĂąte doit ĂȘtre collante et on doit pouvoir en faire facilement une boule.

4. Badigeonner le moule à  gùteau de 20 cm de diamÚtre avec un peu d'huile de coco et y étaler la pùte. Appuyer fermement avec les doigts.

5. Faire quelques trous dans la pùte avec une fourchette et réserver.

6. Laver les pruneaux, les dénoyauter et les couper en morceaux.

7. Disposer-les sur la pùte en formant un cercle. Faire cuire au four pendant environ 35 minutes jusqu'à  ce que le fond ne soit plus humide. Faites attention au bord car is peut vite brûler s'il est trop éloigné des pruneaux.

8. Si vous le souhaitez, vous pouvez servir le gùteau avec de la crÚme fouettée à  la noix de coco faite maison.

Recette: Vesela Savova

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