Steak Rub

Steak Rub

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Serves: 1 portion Prep Time:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 5.0/5
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Ingredients

  • 1 c. Ă  s. de sel fin
  • 2 c. Ă  s. d'ail en poudre
  • 1 c. Ă  s. de paprika doux
  • 1 c. Ă  s. de poivre rose (ou poivre normal)
  • 2 c. Ă  s. d'herbes sĂ©chĂ©es (ici persil)
  • 1/2 c. Ă  c. de piment en poudre

Instructions

  1. Mélanger tous les ingrédients. S'il s'agit d'un cadeau, veiller à ne pas mélanger les épices, mais de les empiler couche par couche dans un bocal pour obtenir un aspect strié.
  2. Utiliser le rub Ă  sec pour mariner de la viande, du poisson, des lĂ©gumes ou du tofu. Le rub peut aussi ĂȘtre mĂ©langĂ© avec un peu d'huile d'olive ou de jus de citron vert pour en faire une pá‚te. Le rub peut aussi ĂȘtre prĂ©parĂ© avec des ingrĂ©dients frais.
  3. Laisser les aliments mariner au moins 30 minutes pour un résultat idéal.

Recette : Myriam Visram

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