Haddock Sauvage & Coulis de Betterave

Haddock Sauvage & Coulis de Betterave

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Serves: 3 Prep Time: Cooking Time:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 5.0/5
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Ingredients

  • 125 g de haddock
  • Pour le coulis
  • 150 g de betterave rouge bio cuite
  • 1 c. Ă  c. de moutarde au cassis
  • 2 c. Ă  s. de tahini
  • 5 cl d'huile d'olive
  • Sel aux Ă©pices de Bertrand
  • Beurre
  • Pour la chapelure
  • 2 c. Ă  s. de crĂšme de coco
  • 2 c. Ă  s. de chapelure
  • 1ñ„4 de citron

Instructions

1. Mettre tous les ingrédients au mixeur afin d'obtenir une purée fine. Réserver.

2. Zester le citron et le mélanger à la crÚme de coco et à la chapelure.

3. Découper le haddock en trois beaux morceaux.

4. Mettre le coulis de betterave dans le fond des cocottes, y poser le haddock. Recouvrir le poisson de chapelure et y poser 1 copeau de beurre.

5. Cuire 10 à 15 minutes à 180 °C fonction gril.

6. Servir avec une pomme de terre cuite vapeur avec un brin de romarin.

Recette : Atelier de Cuisine Bertrand

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