Bowl méditerranéen aux scampis

Bowl méditerranéen aux scampis

  • 250 g de couscous géant DELHAIZE
  • 4 c.à.s. de pesto DELHAIZE
  • 1 courgette
  • 1 c.à.s. d’huile d’olive
  • 280 g scampi à l'ail décortiqués et cuits DELHAIZE
  • 150 g de feta DELHAIZE émiettée
  • 2 poignées de feuilles de roquette DELHAIZE
  • 16 tomates cerises DELHAIZE coupées en deux
  • sel et poivre en flocons
  1. Préparer le couscous selon les instructions figurant sur l’emballage. Une fois cuit, incorporer le pesto et réserver au réfrigérateur.
  2. Couper la courgette en rondelles, puis couper les rondelles en quartiers. Faire chauffer une poêle à feu moyen-vif, ajouter 1 c.à.c. d'huile d'olive et faire sauter la courgette pendant 5 minutes. Retirer et réserver.

  3. Mélanger la courgette, la feta, la roquette et les tomates avec le couscous. Répartir les scampis entre les bols et terminer avec un filet d’huile d’olive, du sel en flocons et du poivre.

Astuce veggie
Remplacer les scampis par des pois chiches sautés dans de l’huile d’olive
et de l’ail.

Salad
Mediterranean

Lu en ce moment

Inscription à la newsletter

Nos suggestions

Aperçu de la confidentialité

Bienvenue sur TaSty Network !

Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience de navigation et vous proposer du contenu personnalisé. En comprenant comment vous interagissez avec notre site, nous pouvons continuellement améliorer nos recettes, articles et recommandations rien que pour vous.

Votre vie privée nous tient à cœur - vous gardez toujours le contrôle de vos préférences en matière de cookies et pouvez les modifier à tout moment.

Ce site est enregistré sur wpml.org en tant que site de développement. Passez à un site de production en utilisant la clé remove this banner.