Barbecue-Ribs

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Barbecue Ribs

Barbecue-Ribs

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Serves: 4 Prep Time: Cooking Time:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 5.0/5
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Ingredients

  • 125 ml Pfirsich-Chutney
  • 100 ml Tomatensauce
  • 100 ml Saft und geriebene Schale von 1 Orange
  • 100 ml Worcestershire-Sauce
  • 60 ml Apfelessig
  • 1 – 2 EL zerdrückter Knoblauch
  • Ingwer und Chilipaste
  • 1 kg Rinderrippchen
  • 1 EL Sesamkörner
  • 6 – 8 Frühlingszwiebeln, fein gehackt
  • 60 g Koriander

Instructions

1. Die ersten 6 Zutaten mischen. Sauce über die Rippchen in einer Bratpfanne gießen.

2. Pfanne schwenken, damit sich alles gut vermischt, und 30 – 35 Minuten oder bis zum Durchgaren und Karamellisieren braten.

3. Mit Sesam, Frühlingszwiebeln und Koriander bestreut servieren.

Notes

  • Geriebene Orangenschale mit etwas gehacktem Rosmarin und Meer- salz vermischen und zum Würzen verwenden.
  • Einen Spritzer Orangensaft, etwas geriebene Orangenschale, gehackten Thymian, einen Schuss Olivenöl und etwas Kreuzkümmel zu gewürfelten Süßkartoffeln und Butternuss hinzufügen. Bei 180 °C knusprig rösten und durchgaren.
  • Einen großzügigen Löffel Marmelade, den Saft einer Orange, einen Löffel geriebenen Ingwer und einen Schuss Sojasauce miteinander mischen. Auf mageren Schweinekoteletts verreiben und grillen, bis sie gar sind.