Heerenbone mit Miesmuscheln & Dünenspinat

0
56
Gourmet mussels dish plated elegantly with greens.

Heerenbone mit Miesmuscheln & Dünenspinat

Gesamtzeit 1 Stunde 45 Minuten
Portionen: 6 Personen
Gericht: Hauptgericht

Zutaten
  

Für die Bohnen
  • 375 g getrocknete Heerenbonen*
  • 100 g gesalzene Butter
  • 50 ml Olivenöl
  • Saft von ½ Zitrone
  • große Prise Meersalz
Für die Miesmuscheln
  • 30 Miesmuscheln Mytilus galloprovincialis, Byssusfäden entfernt
  • 100 ml Weißwein
  • etwas Olivenöl
Zum Servieren
  • eine Handvoll frische Dünenspinatblätter**
  • Spritzer Olivenöl
  • Spritzer frischer Zitronensaft

Method
 

Die Bohnen
  1. Die Bohnen in ungesalzenem Wasser etwa 40 Minuten kochen, bis sie weich sind, dann abgießen.
  2. Die Bohnen mit Butter, Olivenöl, Zitronensaft und Salz in einer Küchenmaschine pürieren, bis ein glattes Püree entsteht.
Die Miesmuscheln
  1. In einem großen Topf etwas Olivenöl stark erhitzen. Die Miesmuscheln auf einmal hineingeben und mit einem Deckel zudecken.
  2. 1 Minute anbraten, dann den Deckel abnehmen und umrühren, damit die Hitze gleichmäßig verteilt wird.
  3. Weißwein hinzugeben, wieder zudecken und 2 Minuten kochen, bis sich alle Muscheln geöffnet haben. Abgießen, dabei den Muschelfond auffangen.
  4. Muscheln aus den Schalen lösen und nochmals kontrollieren, dass alle Byssusfäden entfernt sind.
Zum Servieren
  1. Die Muscheln in etwas Eigenfond erhitzen.
  2. Den restlichen Fond zum Bohnenpüree geben und erwärmen.
  3. Die Dünenspinatblätter in Olivenöl und einem Spritzer Zitronensaft kurz anbraten.
  4. Das Püree in vorgewärmte Schüsseln geben, mit Muscheln und Dünenspinat belegen und sofort servieren.

Notizen

* Heerenbone (deutsch: „Bohne des Herrn“): Eine südafrikanische Erbsbohnen-Sorte, die in der Sandveld-Region an der Westküste angebaut wird. Kann durch weiße Bohnen oder Limabohnen ersetzt werden.
** Dünenspinat: Wächst in den Dünen Südafrikas. Als Ersatz eignen sich Babyspinat oder Neuseelandspinat.

Tried this recipe?

Let us know how it was!

Kommentieren Sie den Artikel

Rezept Bewertung




Bitte geben Sie Ihren Kommentar ein!
Bitte geben Sie hier Ihren Namen ein