Grünes Kürbiscurry mit Garnelen

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Grünes Kürbiscurry mit Garnelen

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Serves: 4 Prep Time:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 5.0/5
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Ingredients

  • 3 EL Kokosöl
  • 200 g Jasmin-Reis, zum Servieren
  • 2-3 EL fertige grüne Currypaste
  • 500 g Kürbis z. B. Hokkaido (300 g ohne Schale)
  • 4 Kaffirlimettenblätter
  • 50 ml Fischsauce
  • 50 g Palmzucker
  • 150 ml Hühnerbrühe
  • 400 ml Kokosmilch
  • 8 Babymais, halbiert
  • 8 rohe Riesengarnelen, geschält, aber mit Köpfen
  •  1 Handvoll Basilikumblätter, vorzugsweise Thai-Basilikum
  • 1 Handvoll Korianderblätter
  • 1 EL Limettensaft

Instructions

1. Den Kürbis schälen, entkernen und würfeln.

2. Den Jasmin- Reis nach Packungsanleitung zubereiten.

3. Das Kokosöl im Wok erhitzen. 2-3 Esslöffel der grünen Currypaste zugeben und bei mittlerer Hitze 2-3 Minuten anrösten, damit sich das Aroma entfaltet.

4. Die Kürbiswürfel dazugeben und 3-4 Minuten braten, dann die Kaffirlimettenblätter, die Fischsauce, den Zucker, die Brühe und die Kokosmilch unterrühren und aufkochen. Für 10-20 Minuten köcheln lassen, bis der Kürbis weich ist.

5. Den Babymais und die Garnelen dazugeben und unter gelegentlichem Rühren 3 - 4 Minuten köcheln lassen, bis die Garnelen gar sind.

6.  Limettensaft und Kräuter einrühren und vom Herd nehmen. Mit gedämpftem Jasmin-Reis servieren.