Ingredients
- 400 g de myrtilles surgelées
- ½ avocat
- 150 g de jeunes épinards
- 1 banane
- 2 dates de Medjool, dénoyautées
- 2 poignées d'amandes
- 1 c. à s. de graines de chia
- 500 ml d'eau ou de lait ou toute autre alternative
- 2 c. à c. de poudre d'acérola
Instructions
Passez au mixeur à grande vitesse jusqu'à ce que le mélange soit lisse et savourez.